Les bons gestes à avoir en hiver pour garder ses mains hydratées

Publié le : 08 novembre 20225 mins de lecture

L’hiver est une période particulièrement difficile pour la peau, et les mains sont particulièrement exposées aux agressions du froid. Heureusement, il existe quelques gestes simples à adopter pour les protéger et les maintenir en bonne santé. Tout d’abord, il est important de bien les nettoyer. Optez pour une lessive douce et un savon surgras qui ne dessèche pas la peau. Ensuite, pensez à les hydrater régulièrement, matin et soir, avec une crème adaptée à votre type de peau. Pour une hydratation optimale, pensez également à limiter les expositions au froid et au vent, et à porter des gants lorsque vous sortez. En cas de sécheresse excessive, n’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien ou à votre dermatologue.

Laver les mains régulièrement avec un savon doux

Il est important de se laver régulièrement les mains, surtout en hiver. Les mains sont exposées aux agressions extérieures et peuvent vite devenir sèches et irritées. Il est donc important de les hydrater régulièrement.

Le savon doux Dermophil.fr est idéal pour nettoyer et hydrater les mains en hiver. Il convient aux peaux sensibles et ne dessèche pas la peau. Le savon doux disponible chez Dermophil.fr contient des ingrédients naturels qui nourrissent et protègent les mains.

Appliquer une crème hydratante après chaque lavage

Il est important de bien s’hydrater la peau et notamment les mains. En effet, celles-ci sont souvent exposées aux agressions extérieures telles que le froid ou le vent. Pour les protéger, il est donc nécessaire de les hydrater régulièrement. La meilleure façon de le faire est d’appliquer une crème hydratante après chaque lavage. Cela permet de maintenir la peau souple et élastique tout en l’aidant à se régénérer. De plus, c’est parmi les geste qui nous rendent belles !

Porter des gants lorsque l’on est exposé au froid

Porter des gants lorsque l’on est exposé au froid est l’un des gestes les plus importants à adopter pour préserver la santé de ses mains. En effet, le froid peut provoquer des dommages importants aux tissus de la peau, notamment en diminuant sa production de lipides qui la protègent des agressions. De plus, le froid assèche la peau en réduisant son taux d’hydratation, ce qui peut favoriser l’apparition de fissures et de crevasses. Enfin, le froid peut également provoquer des engelures, qui sont des lésions cutanées graves pouvant entraîner une importante perte de sensation. Ainsi, il est important de porter des gants lorsque l’on est exposé au froid afin de protéger ses mains des dommages causés par le froid.

Utiliser un humidificateur dans votre maison ou bureau

L’hiver est une période particulièrement difficile pour garder ses mains hydratées. Les températures froides et le manque d’humidité dans l’air peuvent en effet provoquer des tiraillements, des rougeurs et des crevasses. Pour prévenir ces désagréments, il est important d’adopter les bons gestes. Tout d’abord, il est recommandé d’utiliser un humidificateur dans votre maison ou bureau. Cet appareil permet en effet de maintenir l’air de la pièce à une température agréable et de l’humidifier, ce qui est particulièrement utile pour prévenir les mains sèches. Ensuite, il est important de bien choisir votre crème hydratante. Optez pour une crème riche en ingrédients nourrissants et hydratants comme l’aloe Vera ou la glycérine. Appliquez-la généreusement sur vos mains, en particulier après avoir lavé vos mains ou avant d’aller vous coucher. Enfin, pensez à porter des gants lorsque vous sortez. Les gants vous protègent en effet des agressions extérieures telles que le froid, le vent ou le soleil.

Boire beaucoup d’eau qutidiennement

Il est important de boire beaucoup d’eau tous les jours pour garder ses mains hydratées. En hiver, on a tendance à boire moins d’eau car on a moins soif. Pourtant, il est crucial de s’hydrater régulièrement pour éviter les mains sèches et abîmées.

L’eau permet de maintenir l’hydratation de la peau et de limiter les tiraillements. Elle permet également de lutter contre les radicaux libres, responsables du vieillissement prématuré de la peau. Boire au moins 1,5 litre d’eau par jour est donc essentiel pour garder une peau en bonne santé.

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